Как начать заниматься танцами

Итак, у вас появилось желание улучшить свое тело и осанку, найти новых друзей и единомышленников, самоутвердиться, а также просто научиться классно танцевать. С чего же начать танцевальные занятия.

Первым делом следует начать поиск танцевальных школ и студий, которые находятся в том районе, куда вам будет удобней всего добираться. Как показывает статистика, удобное расположение школы – это залог того, что вы не бросите занятия через месяц. Список танцевальных школ, клубов и студий Москвы, их адреса и телефоны,  вы сможете найти на нашем сайте.

При выборе школы или студии, руководствуйтесь следующими критериями:

1. Должен быть официальный сайт школы, с фотографиями преподавателей, стилями и направлениями преподавания, видео лучших учеников, адресом и телефонами, справедливыми отзывами и т.д.
2. При первом посещении осмотрите зал, раздевалки, душевые, ресепшн. Все должно производить хорошее впечатление. Если что-то не нравится или не устраивает, лучше сразу переключиться на другую школу.
3. Адекватные цены на занятия. На начальном этапе лучше остановить свой выбор на небольших школах с индивидуальным подходом к ученикам. В этом случае вам не придется переплачивать за «бренд».
4. Очень многие школы предлагают бесплатный пробный урок. Смело записывайтесь. На нем вы сразу получите впечатление и о стиле преподавания, и о самой школе.

Если вы не имеете ни малейшего представления о том, какой именно стиль вам выбрать, начните с любого. В процессе занятий, на начальном этапе, можно  пробовать различные стили и направления. После приобретения некоторого опыта, вы сможете окончательно определиться с, полюбившимся вам, направлением танцев.

Некоторые танцевальные стили требуют наличие партнера. Особенно это касается бальных танцев, клубной латины и т.д. Современные классические направления исполняются сольно.

Детские группы

Во многих танцевальных школах предусмотрены детские группы. Вы сможете подобрать расписание таким образом, чтобы тренироваться одновременно с ребенком. В этом случае вы одновременно убиваете двух зайцев – совершенствуете свое тело и укрепляете здоровье вашего ребенка.

Что можно порекомендовать из направлений

Если вы мечтаете о стройных ножках, элегантных манерах, а также отличной растяжке, вам подойдут бальные танцы. Они также, в свою очередь, подразделяются на множество стилей, от классических до современных.

Молодым людям, обожающим драйв и современные тенденции моды, подойдут такие направления уличных танцев (Street Fance). как хип-хоп, брейк-данс, джаз-фанк, нью-скулл, а также клубные стили: тектоник, хаус, хастл, R’n’B и т.д.

Быстро похудеет и получить отличную фигуру, помогут вам латиноамериканские и восточные танцы, такие как: сальса, рубма, аргентинское танго и т.д.

Развить свою физическую силу и получить спортивную современную фигуру, позволит достаточно новое направление -  Pol Dance (танец на пилоне).

Не следует откладывать желание начать заниматься в долгий ящик, поскольку в таком случае, оно может так и остаться желанием.