|
Школы & Студии | Стили | Фото | Видео | Статьи |
 Добавить школу
|
 Вход
|
| Направления: |
Олд скул
Электрик Буги
Поппинг
Робот
Кинг Тат
Нью-Йорк Стайл
Крамп
Си-Вок
Хип-хоп
Нью Скул
Хип-хоп для детей
Джаз Модерн
Стриппластика
Черлидинг
Свадебный танец
Степ
Танец на пилоне
Латина
Тектоник
Хаус
Джаз Фанк
Хастл
Рагга Джем
Гоу-Гоу
R'n'B
Латина Микс
Аэробика
Стретчинг
Шейпинг
Пилатес
Калланетика
Аква-аэробика
Гимнастика Тай-чи
Йога
Сальса
Меренге
Самба
Румба
Мамбо
Ча-ча-ча
Бачата
Реггетон
Ирландские танцы
Танец Живота
Аргентинское Танго
Лезгинка
Индийские танцы
Медленный вальс
Венский вальс
Пасодобль
Статьи
|
Лезгинка – истинный кавказский танец который выполняется в быстром ритме. Он имеет множество особенностей, отлично подходит для мужчин, поскольку способствует из самовыражению и лидерства
Стиль:
Лезгинка
|
|
Хорошая растяжка – это одно из основных требований, практически для любого танцевального стиля.
|
|
Танцы эротического направления всегда были очень популярны. Большинство движений здесь делаются в состоянии глубокого прогиба в пояснице
|
|
Уверенно чувствовать себя на дискотеке, вечеринке, ночном клубе – мечтает каждый. Научиться классно танцевать, это не такая уж сложная задача даже для тех, кто никогда раньше не танцевал.
|
|
Телесно ориентированные китайские и индийские методики основаны на концентрации и работе с энергетическими потоками в вашем теле. Правильно и гармонично распределяя энергию, вы сможете исцелиться от всевозможных заболеваний, укрепить свое тело и сознание, а также улучшить фигуру.
|
|
Аэробные упражнения в значительной степени помогают вам сжигать лишний вес, а также благотворно влияют на сердечную деятельность и состояние всех систем организма.
Термин «аэробика» появился в конце 70-х годов и означал – обогащение организма кислородом. Тогдашние культуристы успешно использовали методики данного вида нагрузок для того, чтобы формировать рельеф и сжигать жир и лишние калории.
|
